Заседналата работа, дългите часове, прекарани в седене пред компютъра, начинът на живот на човека никога не е бил толкова повлиян от офис мебелите и работното му място. Неговият комфорт е станал толкова важен за благосъстоянието, колкото и доброто легло за качеството на съня. Ако и вие вече страдате от проклятието на съвременния живот (болки в гърба, умора, болки в ставите и т.н.), време е да инвестирате в ергономичен офис стол. Независимо от извършваните дейности, продължителната седнала поза неизбежно ще има неблагоприятни последици за здравето. Ето защо е важно да се вземат необходимите мерки, за да се осигури необходимия комфорт. Нашето малко практическо ръководство ще ви помогне да направите правилния избор, така че никога да не усещате липсата на комфорт у дома или в офиса.
Ергономичен офис стол: аспекти, които трябва да се обмислят преди покупка
Най-добрата производителност при работа и предотвратяването на здравословни проблеми идва от комфорта на седалката. Но какво всъщност е ергономичен офис стол? Това е седалката, която има механизми за регулиране различни, които позволяват да се адаптира към морфологията му, като се следват движенията на тялото. В този смисъл механизмите, контролиращи наклона на облегалката и седалката, са сред първите неща, които трябва да се вземат предвид, преди да направите покупката. За тези, които прекарват повече време пред компютъра, офис столът със синхронен механизъм е представен като най-добрият избор. Този модел, както подсказва името, има механизъм, който позволява на облегалката и седалката да проследяват синхронизирано движенията на тялото. Тялото и столът влизат в хармоничен контакт, който намалява мускулното напрежение.
Дизайнът на изпълнението се предлага на по-висока цена. Въпреки това, някои онлайн магазини често предлагат достъпни модели, които се доближават до техническите характеристики на скъп офис стол. Следователно намирането на офис стол на Bureau Vallée с ергономични качества за малък бюджет е възможна мисия.
Модел, който съчетава функционалност и естетичен дизайн
Оптималната височина на стола варира в зависимост от тази на бюрото. Следователно столът на оператора трябва да има седалка с регулируема височина, която да се адаптира към околната среда. Като цяло трябва да можете да поставите краката си здраво на земята. Бедрата са в хоризонтално положение, така че да образуват ъгъл от около 90 ° с гърба. Докато продължителното седене е рисков фактор за болки в гърба, то не щади коленете. Оттук и значението на дълбочината на седалката, адаптирана към размера и теглото на потребителя. За да определите идеалната дълбочина, седнете с изправен гръб върху облегалката. Идеалното пространство между кухината на коляното и седалката трябва да бъде между 5 и 10 cm.
Друго важно нещо, което трябва да имате предвид, когато става въпрос за дизайн на седалките. Трябва да има лек наклон надолу, за да насърчи кръвообращението. Също така предпочитайте модел операторски стол с подлакътници. Противно на общоприетото схващане, тяхното присъствие не е без полезност. Подлакътниците трябва да улесняват оптималното положение на ръцете (ръце във вертикално положение и предмишници в хоризонтално положение).
Седалка с елегантен и ергономичен дизайн
Това, което обикновено се нарича болка в гърба, много често е свързано с болезнено усещане в долната част на гърба (лумбалната област). Ето защо е много важно офис столът да осигури подходящо укрепване в тази чувствителна зона. Лумбалната опора е от съществено значение за облекчаване на гърба му. Към това се добавя и регулирането на височината и дълбочината на облегалката. Критериите за избор на добър ергономичен офис стол не се ограничават до регулируемите механизми. Ергономичният дизайн също се отнася до подплатата и качеството на довършителните материали. Перфектната седалка не е нито твърде твърда, нито твърде уютна. Ако е възможно, изберете лесен за почистване капак и плат, който позволява на тялото да диша.
И накрая, никога няма да се уморим да го повтаряме. Дори и най-умният офис стол няма да преодолее лошата стойка и липсата на редовно движение. Следователно съзнателното усилие от наша страна да поддържаме правилната стойка е от съществено значение. Нашето индивидуално поведение в работното пространство до голяма степен определя ефективността на ергономичните офис мебели.
Съвременен офис стол с облегалка за глава и гръб
Правилният офис стол поддържа движения на тялото за оптимална стойка на седене
