- Месец без Facebook, за да бъде по-щастлив
- „Деактивирането на FB подобрява субективното благосъстояние“
Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Ново проучване от университетите в Ню Йорк и Станфорд показва, че без един месец Facebook няма да ви направи по-щастливи, без ефект на оттегляне.
Месец без Facebook, за да бъде по-щастлив
Да мислим, че отдалечаването от влиянието на MarkZuckerberg и неговата операция за събиране на големи данни в крайна сметка не е изненада, знаейки, че самият Facebook признава, че прекалената консумация на неговата платформа може да навреди на психичното здраве на своите потребители. Малък жест, който следователно би могъл да повдигне морала на добър брой.
„Деактивирането на FB подобрява субективното благосъстояние“
Следователно тази работа, извършена съвместно от NYU и Станфорд, подчертава факта, че потребителите на Facebook, които оставят услугата настрана за период от един месец, биха били по-щастливи и по-малко склонни към чувство на депресия, самота и самота. безпокойство. Освен това изоставянето на Facebook също би им позволило да се дистанцират от други социални мрежи, без да се чувстват липсващи във фирмата на Зукърбърг. Проведено с 2488 души, прекарващи средно по един час на ден в социалната мрежа, проучването все пак позволява достъп до Messenger, което разбира се може да бъде ключов елемент от установеното заключение, като се играе по-специално на чувствата на безпокойство и самота, свързани с общуването с другите.
Така или иначе интересът към самата платформа на Facebook все още би намалял, което позволява на главните герои да участват паралелно и в други дейности. Според авторите на изследването "връщането към намалена употреба след опита потвърждава констатацията ни, че отбиването, дори частично, подобрява субективното благосъстояние и подкрепя хипотезите, че Facebook създава навик …"
Социалните мрежи и тяхното въздействие върху живота ни
Както всяко проучване обаче, това не може да бъде общо отражение на потребителите, като се има предвид „сравнително младата, добре образована и по-лява от средния потребител на Facebook“ аудитория, на която е изпратено. Нещо повече, този експеримент беше проведен преди президентските избори в САЩ през 2021 г., източник на силно политическо напрежение, така че напускането на Facebook в този точно момент може да е било по-лесно за управление, помагайки на потребителите да избегнат много разгорещени дебати. . Като се има предвид това, заключенията са в съответствие с твърденията, че почивката може да бъде от полза, като по този начин се избягват, подобно на проучването, някои провокиращи безпокойство аспекти на използването на социалните мрежи, които могат да повлияят на морала на потребителите.
А вие, готови ли сте да останете без Facebook за един месец?
